Eltern- Kind Workshop
Nervensystemregulierung
In 2 Stunden lernst du gemeinsam mit deinem Kind, wie ihr euer Nervensystem beruhigen und euch alltagstauglich und spielerisch regulieren und entspannen könnt. Entdeckt zusammen die Welt der Gefühle, die Mechanismen des Nervensystemes und wie ihr es kindgerecht beruhigen könnt. Ihr nehme tolle Erfahrungen und Wissen mit nach Hause, die ihr immer wieder ausprobieren und in euer Leben integrieren könnt. Das Programm passt für Kinder von ca. 6 -8 Jahre.
Der Kurs findet regelmäßig im Familienzentrum Horb, im Yogastudio Living Namasté Freudenstadt und im Family Fit Nagold statt. Sichere dir jetzt einen von nur 10 Plätzen pro Workshop!
Kosten: 40€ pro Eltern-Kind-Paar inkl. Material
Nächste Termine:
12.08.2026, 10:00 - 12:00 Uhr im Family Fit Nagold
19.08.2026, 10:00 - 12:00 Uhr im Familienzentrum Horb
DU WILLST DICH ANMELDEN? BITTE ÜBER DAS KONTAKTFORMULAR AM ENDE DIESER SEITE :)
Eltern-Kind Kurs
Entspannungsmethoden
kennenlernen
Lerne zusammen mit deinem Kind jede Woche eine andere Form der Entspannung kennen:
1. PMR
2. Autogenes Training
3. Nervensystemregulierung
4. Körperwahrnehmun
5. Breathwork
6. Meditation
Ihr bekommt praktische Tools an die Hand, um im Alltag schneller zu entspannen, besser zu schlafen und gelassener zu reagieren. Perfekt für alle, die als Eltern-Kind-Team verschiedene Methoden ausprobieren möchten. Für Kinder im Alter 5-8 Jahre, zusammen mit einem Elternteil.
Nächste Termine:
- Kursstart 23.09.2026 VHS Freudenstadt, Mittwochs um 16:00Uhr - 17:00 Uhr
Bitte über die VHS anmelden: https://vhs-kreisfds.de/Veranstaltung/cmx6a3e2b47060b1.html
Onlinekurs
Nervensystemregulierung
Eltern & Kinder
In diesem Kurs lernst du zusammen mit deinem Kind, wie ihr euer überlastetes Nervensystem beruhigen könnt. Kindgerecht und spielerisch erfahrt ihr, wie das Nervensystem funktioniert und wie es euren Alltag negativ beeinflussen kann.
Ich zeige euch viele verschiedene Übungen, Ansätze und Tools, um euch und eurem Kind dauerhaft zu einem entspannteren Nervensystem zu verhelfen. Für Kinder von 4-6 Jahren.
Mit 6 Modulen für Eltern und Kinder, zum gemeinsamen lernen und erleben + 1 Eltern-Einheit zur Selbstfürsorge. Inkl. Audios und Videos, damit der lernen Spaß macht.
+ Bonusmaterial: Arbeitsblätter & Poster, um das Gelernte greifbar und langfristig in eurem Alltag sichtbar zu machen.
Den Kurs bekommst du in meinem Onlineshop für 49€ mit dauerhaftem Zugang, so dass du ihn ganz in eurem Tempo bearbeiten kannst.
BONUS! Verpasse nicht mein ergänzendes Angebot:
Die Soulbody-Community
Du willst immer auf dem neuesten Stand sein, dich mit Gleichgesinnten austauschen und jedes neue Angebot direkt mitbekommen? Kein Problem! Komm in meine Whatsapp-Community!
Hier kannst du dich anmelden oder anfragen:
E-Mail: milena.widmaier@gmx.de