Willkommen bei
"my soulbody"

Hier beginnt dein Weg zurück zu dir

 

Fühlst du dich unausgeglichen, dir selbst entfremdet und abgeschnitten von deiner Intuition und innerem Frieden? Ich helfe dir, die Kraft von Körper, Geist & Seele als Einheit zu entdecken, dich selbst besser zu spüren und deine persönliche Harmonie zu finden und halten. 

 

Ich biete innovative Präsenzkurse & Workshops und ergänzendes Online-Material zu den Themen:   

       

Entspannung, Embodiment & Regulierung.

Die Soulbody-Community

Du willst immer auf dem neuesten Stand sein, dich mit Gleichgesinnten austauschen und jedes neue Angebot direkt mitbekommen? Kein Problem! Komm in meine Whatsapp-Community! 

Aktuelle Termine:

 05.05.26 17:00 Uhr

Start Nervensystem-Kurs Freudenstadt

 31.05.26 14:30 Uhr

Workshops Oberwaldach

 04.06.26 10:00 Uhr

Eltern-Workshop Freudenstadt

Freitags 16:30 Uhr

Waldgruppe Erwachsene

Das bin ich - Milena Widmaier

Naturliebhaberin, Kreative, Visionärin, 

Perfektionistin, Optimistin, Manifestierende 

Generatorin (Human Design) und vieles mehr.

 

 

Ausbildung

Sozialpädagogin, Traumahelferin, Trainerin für 

Meditation & Achtsamkeit. 

 

Interessen

Ganzheitliche Gesundheit, persönl. Entwicklung, 

Spiritualität, alternative Heilmethoden uvm. 

 

Lebenseinstellung: Vertrauen in das große Ganze und den höheren Sinn hinter allem, in meine Intuition und das Universum. 

 

Mein Ansatz: Wenn es uns gelingt, die Gedanken zu beruhigen und unseren Körper wieder zu spüren, kann die Seele mit uns kommunizieren. So entsteht die Body-Mind & Soul-Einheit und Intuition. 

"Ich war lange Zeit wie abgeschnitten von mir selbst und meinem Körper - meinem Zuhause. Dann habe ich gelernt, wie ich wieder in mir landen kann und meine Intuition zu erleben und zu nutzen. Auch ich bin nicht immer entspannt und in mir ruhend- aber ich kann dir zeigen, wie du immer mehr in deine Mitte findest, dich wieder spürst und dein wahres Leben zurück eroberst."

"Durch jahrelange Suche nach Gesundheit und Glück auf jeder Ebene habe ich erkannt, dass dies kein schneller Fix ist, sondern eine lebenslange Reise. 

Denn Schmerzfreiheit, Stärke, Wohlbefinden, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit, Erfüllung – das alles kommt von einem gleichwertigen Kümmern um alle Bedürfnisse und Bereiche: körperlich, psychisch, geistig und seelisch. 

Wir können keinen Bereich vernachlässigen oder leugnen, denn wir Menschen sind ein sehr fein ausbalanciertes System." 

Kooperationspartner

Gute Angebote profitieren von Kooperationen - und viele meiner Angebote können überhaupt erst stattfinden, weil ich tolle Orte und Menschen gefunden habe, die sie mit mir gemeinsam tragen.

Yogastudio
Living Namasté

Freudenstadt

Volkshoch-
schule

Freudenstadt

Family Fit
Studio

Nagold

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